Coordenadas 248

Fecha de subida 4 de octubre de 2018

Fecha de realización octubre 2018

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1.840 m
1.775 m
0
0,5
0,9
1,89 km

Vista 202 veces, descargada 22 veces

cerca de Covaleda, Castilla y León (España)

[ES] Sendero muy sencillo de 2 km de longitud y escasa pendiente, indicado para todos los públicos. La presencia de árboles singulares en este recorrido evoca un bosque encantado con ejemplares de gran tamaño y de espectaculares formas. El itinerario va al encuentro de los árboles más longevos de la Sierra de Urbión, entre los cuales se encuentra el majestuoso Pino Rey, recogido en el catálogo de árboles singulares de Castilla y León.

Localización
El sendero comienza en el cruce de Tejeros, en el km 15 de la pista forestal asfaltada de acceso a Urbión, que arranca desde el municipio de Covaleda. Para llegar hasta el inicio del sendero es necesario tomar la pista forestal asfaltada que sale desde el punto kilométrico 57,4 de la carretera SO-850, junto al polígono industrial Cabañeros de Covaleda, siguiendo la indicación de Picos de Urbión. Esta pista nos conducirá a algunos de los parajes más singulares de esta vertiente del espacio natural, como es el Refugio del Becedo, el Refugio de Bocalprado y por fin al cruce de Tejeros.

Características
- Tiempo estimado: 1 hora (aunque el tiempo puede alargarse si se realizan actividades propias de un baño de bosque durante el recorrido).
- Cota máxima: 1.840 m.
- Tipo de terreno: 100% por senda/camino.
- Tipo de señalización utilizada en el itinerario: sendero señalizado con balizas de madera y flechas de color rojo sobre panel de aluminio.
- Itinerario circular.

Puntos de interés para el baño de bosque
Zona muy boscosa, llena de pinos, robles y hayas.
Árboles singulares a lo largo del recorrido, como el Pino Rey.
Parada junto a un tocón de grandes dimensiones.
El sendero cruza arroyos pequeños.
Claramente señalizado.

Descripción del recorrido
Desde el cruce de Tejeros, el sendero realiza un recorrido circular de 2 km de longitud y se encuentra claramente señalizado para facilitar su seguimiento.

El itinerario recorre algunos de los árboles de mayores dimensiones del Parque Natural de la Laguna Negra y Circos Glaciares de Urbión para presentar estos magníficos ejemplares y contribuir así a su conservación. El sendero entre estos singulares pinares finaliza en el Pino Rey, el más espectacular y longevo de todos ellos. Este ejemplar de la especie Pynus sylvestris de 1,75 m de diámetro, casi 20 toneladas de peso y una edad próxima a los 450 años, se abre paso en un claro del bosque rodeado de otros árboles que parecen pequeños a su lado.

El paseo por esta inmensidad verde, formada por masas de pinar, robledal y hayedo, llenarán todo lo que abarca nuestra vista. Los arroyos, el olor a humedad, los suelos tapizados de arándanos y la agradable temperatura, facilitan la experiencia de sumergirse en un entorno forestal acogedor y majestuoso.

Medio ambiente
El sendero se encuentra situado dentro del Parque Natural de la Laguna Negra y Circos Glaciares de Urbión y el y Lugar de Importancia Comunitaria (LIC) Sierras de Urbión y Cebollera.

Dentro de uno de los municipios del Parque, Covaleda, existen entre sus pinares una serie de árboles de extraordinarias dimensiones que destacan por encima del resto. Estos árboles, los "Abuelos del Bosque", han sobrevivido al paso de la historia gracias a la labor llevada a cabo por los gestores de estos montes, que han sabido ver en ellos auténticas bibliotecas vivas que nos hablan de la historia de la tierra y de esta comarca en general.

Especies: Pino albar (Pynus sylvestris), haya (Fagus sylvática), roble melojo o rebollo (Quercus pirenaica).

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¿Qué es un baño de bosque?

Estar en contacto con la naturaleza, como hemos estado a lo largo de nuestra historia evolutiva, beneficia nuestra salud y nuestra calidad de vida. Los espacios verdes también pueden jugar un papel importante en la prevención de algunas enfermedades, como así lo demuestran recientes estudios científicos y artículos de revisión. La exposición de nuestro cuerpo a la naturaleza puede atenuar el estrés, la ansiedad, el insomnio, la obesidad o la diabetes, mejorar el sistema inmunitario y reducir el estado de ánimo depresivo, entre otros efectos positivos.

Los bosques, como elementos emblemáticos de la naturaleza, se están utilizando para aprovechar estos efectos beneficiosos. Desde 1982 en Japón se promueven los “baños de bosque”, una actividad que consiste en recorrer de manera relajada un ecosistema forestal y sumergirse en el entorno empleando todos nuestros sentidos. En la actualidad, el ‘Shinrin-yoku’, como allí se le conoce, cuenta en Japón con entre 1 y 2 millones de practicantes. En países como Corea de Sur, Estados Unidos, Australia, Alemania, Reino Unido, y también en España, se empieza a contar con cada vez más personas que lo practican.

Para facilitar la práctica de baños de bosque en espacios naturales seguros y de acceso público, DKV Seguros desarrolla un proyecto con EUROPARC para identificar senderos adecuados en distintas áreas naturales protegidas de España. Estas rutas están geolocalizadas mediante archivos track de libre descarga y puede accederse a ellas desde el perfil de Wikiloc de DKV Seguros para seguirlas con el móvil mediante la app gratuita de Wikiloc.

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- Para saber más sobre los beneficios en la salud de la exposición a la naturaleza, DKV Seguros ha publicado "Baños de bosque: una propuesta de salud".

- Más información sobre el proyecto DKV Bosques Saludables.

- Recomendaciones para las rutas de baños de bosque de DKV Seguros.

- 10 ideas para practicar "baños de bosque" por tu cuenta.

Ver más external

parquing

Inicio de sendero

Inicio de sendero junto a la zona de aparcamiento.
Información

Señal direccional

Señal direccional de la "Senda Abuelos del Bosque" y Pino Rey (1,6 km).
árbol

Bosque maduro de pinos silvestres

Bosque maduro de pinos silvestres.
árbol

Árbol singular con escalera

Árbol singular con escalera.
Intersección

Desvío

Desvío en el camino.
Waypoint

Señal direccional

Señal direccional. Seguir por la "Senda de los Abuelos del Bosque".
árbol

Grupos de árboles singulares

Grupos de árboles singulares.
árbol

Árbol seco de gran porte

Árbol seco de gran porte.
fuente

Manantial junto a la senda

Manantial junto a la senda.
árbol

Gran tocón de árbol seco con panel explicativo.

Gran tocón de árbol seco con explicación de dendrocronología. La dendrocronología es la ciencia que se ocupa de la datación de los anillos de crecimiento de las plantas arbóreas y arbustivas leñosas. Basada en el patrón de crecimiento de anillos, la dendrocronología analiza patrones espaciales y temporales de procesos biológicos, físicos o culturales.

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