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900 m
431 m
0
3,7
7,5
14,98 km

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cerca de Alhama de Almería, Andalucía (España)

Otra ruta para entreno maratón de montaña. Discurre por el sendero PR-A-359. A pesar de ser corto, tan sólo 16 kms.,como entreno de cuestas es espectacular. Tiene 5 kms. de subidas por senda estupendos para fortalecer gemelos y coger fondo. Tambíen tiene tres kms. de bajada que permite perfeccionar técnica y comprobar el estado de los cuádriceps, si nos dejamos ir agrandando la zancada y asegurando la pisada estaremos corriendo a 3:30/km. El entorno por el que nos movemos es espectacular, lleno de vegetación. Sobre todo pino carrasco de repoblación y matorral bajo abundante. La orientación es innecesaria, pues está perfectamente balizado, sin que haya lugar a duda en ningún momento. En el Barranco de los Cazadores la vegetación se hace tan tupida y el entorno tan húmedo que cuesta pensar que estemos tan cerca del pueblo de Alhama. Como se puede observar en el track es un recorrido circular. En resumen recomendable tanto para el senderista, como para el corredor de montaña.

1 comentario

  • Foto de kompaso

    kompaso 23-mar-2016

    He realizado esta ruta  ver detalle

    Excelente trail tanto de subida como de bajada

Si quieres, puedes o esta ruta