Descarga

Distancia

31,18 km

Desnivel positivo

1.860 m

Dificultad técnica

Muy difícil

Desnivel negativo

1.860 m

Altitud máxima

2.299 m

Trailrank

50

Altitud mínima

1.051 m

Tipo de ruta

Circular

Tiempo en movimiento

5 horas 46 minutos

Tiempo

6 horas 5 minutos

Coordenadas

5283

Fecha de subida

19 de mayo de 2019

Fecha de realización

mayo 2019

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2.299 m
1.051 m
31,18 km

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cerca de Puerto de Cotos, Castilla y León (España)

Cross 3 Refugios 2019 de la Copa de Hierro del Club Peñalara. Creo que es el mas dificil de las carreras de la Copa de Hierro ya que la bajada de la Maliciosa por su cara Este hasta la cuerda de los Porrones es nuy tecnica y abrupta y si no se tiene tecnica y rapidez bajando, es muy dificil llegar al corte de los 2h20 en Canto-Cochino!
Desde Canto-Cochino enpieza unos 12km de subida constante con escalones de piedra y raices en su primera parte, hasta el puente de los Manchegos y después gira para adentrarnos en el valle del Ventisquero de la Condesa. Estas 2 partes discurren siguiendo el rio Manzanares y al final lo cruzamos para subir al Collado del Piornal y despues de girara a la derecha seguir subiendo hasta la Bola del Mundo. Solo falta bajar por la pista de cemento hasta Emburriadero y a la derecha por la pista de tierra que acaba en el puerto de Navacerrada. La meta en al albergue de Peñalara.
_________________
INDICE IBP: 425
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Preparación Fisica: Alta / Dificultad: Muy Dura
Preparación Fisica: Muy Alta / Dificultad: Muy Dura
Velocidad Media: 5,4km/h
Ritmo medio: 11,13 min/km

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Cima

Bola del Mundo con niebla

  • Foto de Bola del Mundo con niebla
Foto

Antenas de la Bola del mundo

  • Foto de Antenas de la Bola del mundo
Collado de montaña

Collado del Piornal

  • Foto de Collado del Piornal
Cima

La Maliciosa

  • Foto de La Maliciosa
Foto

Hielo en la Maliciosa

  • Foto de Hielo en la Maliciosa
  • Foto de Hielo en la Maliciosa
Foto

La Maliciosa desde el Collado de las Vacas

  • Foto de La Maliciosa desde el Collado de las Vacas
Panorámica

La Pedriza desde la Sierra de Porrones

  • Foto de La Pedriza desde la Sierra de Porrones
Avituallamiento

Avituallamiento 1: Zetas

  • Foto de Avituallamiento 1: Zetas
Avituallamiento

Avituallamiento 2: Charca Verde

  • Foto de Avituallamiento 2: Charca Verde
Lago

La Charca Verde

  • Foto de La Charca Verde
Río

Rio Manzanares

  • Foto de Rio Manzanares
  • Foto de Rio Manzanares
Avituallamiento

Avituallamiento 3: Puente de los Manchegos

  • Foto de Avituallamiento 3: Puente de los Manchegos

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