-
-
725 m
212 m
0
4,0
7,9
15,86 km

Vista 1039 veces, descargada 4 veces

cerca de Lican Ray, Araucanía (Chile)

ESTE CIRCUITO LO ESTOY HACIENDO PARA PREPARARME PARA EL K42 ES DURISIMO Y UN VERDADERO TRAIL DE MONTAÑA , EN LA NOCHE PEOR PERO NO TENGO MAS TIEMPO Y LAS TARDES ESTÁN MUY CORTAS EL REGRESO ES MAS ARRIBA DE LA ANTENA EN EL POSTE EN LA ENTRADA DE LA CASA DEL SR DELGADO , 2:20 LA PRIMERA VEZ YA VOY EN 2:07 SEGÚN MIS CÁLCULOS DE DIA DEBERIA SER COMO 1:50 ( LA BAJADA EN LA NOCHE ES DEMASIADO LENTA )
EL AÑO PASADO LO PASE MUY MAL EN EL K42 Y AHORA PREFIERO PASARLO MAL EN ESTOS ENTRENAMIENTOS Y SI ESTOY EN LICAN RAY HAY APROVECHAR LOS CERROS

2 comentarios

  • Foto de ultramaratonlicanray

    ultramaratonlicanray 29-jul-2014

    PRIMERA 38 , 52, 1:30, 2:00 , 2:20
    SEGUNDA 35, 47, 1:24, 1:50, 2:07

  • Foto de ultramaratonlicanray

    ultramaratonlicanray 03-ago-2014

    Mis tiempos de dia 32,44,1:23,1:37,1:52, disminui solo el tiempo de la bajada no era la idea pero asi salio

Si quieres, puedes o esta ruta