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30 m
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4,8
9,6
19,13 km

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cerca de Castalla, Valencia (España)

Salida en grupo por recorrido de asfalto: Castalla, ctra. Catí, Pla Caves, Campellos, Almarra y vuelta a Castalla.
Waypoint

Comienzo - 23/07/2011 5:32

Lugar: Caseta Actiu
Categoría completa: Mis sesiones
Waypoint

1,00 km

Duración: 6:04
Tiempos intermedios: 6:04
Velocidad intermedia: 9,9
Último cambio de velocidad
Intervalo / velocidad med.: -0,94
Cambio de altitud: +7
Frecuencia Cardíaca: 129
Waypoint

2,00 km

Duración: 11:46
Tiempos intermedios: 5:41
Velocidad intermedia: 10,5
Último cambio de velocidad: 0,67
Intervalo / velocidad med.: -0,27
Cambio de altitud: -7
Frecuencia Cardíaca: 139
Waypoint

3,00 km

Duración: 17:10
Tiempos intermedios: 5:23
Velocidad intermedia: 11,1
Último cambio de velocidad: 0,58
Intervalo / velocidad med.: 0,31
Cambio de altitud: -25
Frecuencia Cardíaca: 136
Waypoint

4,00 km

Duración: 22:45
Tiempos intermedios: 5:34
Velocidad intermedia: 10,8
Último cambio de velocidad: -0,35
Intervalo / velocidad med.: -0,04
Cambio de altitud: +7
Frecuencia Cardíaca: 145
Waypoint

5,00 km

Duración: 28:21
Tiempos intermedios: 5:36
Velocidad intermedia: 10,7
Último cambio de velocidad: -0,07
Intervalo / velocidad med.: -0,11
Cambio de altitud: -9
Frecuencia Cardíaca: 146
Waypoint

6,00 km

Duración: 33:47
Tiempos intermedios: 5:26
Velocidad intermedia: 11,0
Último cambio de velocidad: 0,34
Intervalo / velocidad med.: 0,24
Cambio de altitud: -7
Frecuencia Cardíaca: 143
Waypoint

7,00 km

Duración: 39:03
Tiempos intermedios: 5:16
Velocidad intermedia: 11,4
Último cambio de velocidad: 0,35
Intervalo / velocidad med.: 0,58
Cambio de altitud: -30
Frecuencia Cardíaca: 139
Waypoint

8,00 km

Duración: 44:17
Tiempos intermedios: 5:13
Velocidad intermedia: 11,5
Último cambio de velocidad: 0,08
Intervalo / velocidad med.: 0,66
Cambio de altitud: -36
Frecuencia Cardíaca: 138
Waypoint

9,00 km

Duración: 50:14
Tiempos intermedios: 5:56
Velocidad intermedia: 10,1
Último cambio de velocidad: -1,36
Intervalo / velocidad med.: -0,70
Cambio de altitud: +35
Frecuencia Cardíaca: 155
Waypoint

10,00 km

Duración: 55:34
Tiempos intermedios: 5:19
Velocidad intermedia: 11,3
Último cambio de velocidad: 1,15
Intervalo / velocidad med.: 0,45
Cambio de altitud: -34
Frecuencia Cardíaca: 139
Waypoint

11,00 km

Duración: 1:01:04
Tiempos intermedios: 5:30
Velocidad intermedia: 10,9
Último cambio de velocidad: -0,35
Intervalo / velocidad med.: 0,10
Cambio de altitud: -11
Frecuencia Cardíaca: 143
Waypoint

12,00 km

Duración: 1:06:42
Tiempos intermedios: 5:38
Velocidad intermedia: 10,6
Último cambio de velocidad: -0,27
Intervalo / velocidad med.: -0,17
Cambio de altitud: +1
Frecuencia Cardíaca: 149
Waypoint

13,00 km

Duración: 1:13:14
Tiempos intermedios: 6:31
Velocidad intermedia: 9,2
Último cambio de velocidad: -1,43
Intervalo / velocidad med.: -1,60
Cambio de altitud: +35
Frecuencia Cardíaca: 153
Waypoint

14,00 km

Duración: 1:18:36
Tiempos intermedios: 5:22
Velocidad intermedia: 11,2
Último cambio de velocidad: 1,96
Intervalo / velocidad med.: 0,36
Cambio de altitud: +11
Frecuencia Cardíaca: 158
Waypoint

15,00 km

Duración: 1:23:54
Tiempos intermedios: 5:17
Velocidad intermedia: 11,3
Último cambio de velocidad: 0,16
Intervalo / velocidad med.: 0,52
Cambio de altitud: +13
Frecuencia Cardíaca: 157
Waypoint

16,00 km

Duración: 1:29:18
Tiempos intermedios: 5:23
Velocidad intermedia: 11,1
Último cambio de velocidad: -0,20
Intervalo / velocidad med.: 0,32
Cambio de altitud: +6
Frecuencia Cardíaca: 160
Waypoint

17,00 km

Duración: 1:34:41
Tiempos intermedios: 5:23
Velocidad intermedia: 11,1
Último cambio de velocidad: 0.00
Intervalo / velocidad med.: 0,32
Cambio de altitud: +4
Frecuencia Cardíaca: 156
Waypoint

18,00 km

Duración: 1:40:00
Tiempos intermedios: 5:18
Velocidad intermedia: 11,3
Último cambio de velocidad: 0,17
Intervalo / velocidad med.: 0,49
Cambio de altitud: +0
Frecuencia Cardíaca: 157
Waypoint

19,00 km

Duración: 1:45:41
Tiempos intermedios: 5:40
Velocidad intermedia: 10,6
Último cambio de velocidad: -0,73
Intervalo / velocidad med.: -0,24
Cambio de altitud: +23
Frecuencia Cardíaca: 159
Waypoint

19,13 km / 1:46:14

Duración: 1:46:14
Tiempos intermedios: 0:32
Velocidad intermedia: 14,1
Último cambio de velocidad: 3,58
Intervalo / velocidad med.: 3,34
Cambio de altitud: 0
Frecuencia Cardíaca: 162

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