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8,04 km

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cerca de Poio, Galicia (España)

Circuito 8km circular por carretera vieja a Marin.
Asfalto y comodo
Categoría: Correr

Created by SportTracks

Tiempo: 4:27
Tiempo de sección: 4:27
Paso de sección: 4:28
Cambio de paso a la ultima
Paso vs. Promedio: -00:02.35
Cambio en Elevación: -6
Ritmo Cardíaco: 139
Tiempo: 8:50
Tiempo de sección: 4:22
Paso de sección: 4:22
Cambio de paso a la ultima: -00:05.32
Paso vs. Promedio: -00:07.67
Cambio en Elevación: +6
Ritmo Cardíaco: 156
Tiempo: 13:11
Tiempo de sección: 4:21
Paso de sección: 4:21
Cambio de paso a la ultima: -00:00.93
Paso vs. Promedio: -00:08.60
Cambio en Elevación: +2
Ritmo Cardíaco: 163
Tiempo: 17:54
Tiempo de sección: 4:43
Paso de sección: 4:43
Cambio de paso a la ultima: 00:21.68
Paso vs. Promedio: 00:13.08
Cambio en Elevación: -6
Ritmo Cardíaco: 156
Tiempo: 22:35
Tiempo de sección: 4:40
Paso de sección: 4:41
Cambio de paso a la ultima: -00:02.25
Paso vs. Promedio: 00:10.83
Cambio en Elevación: -1
Ritmo Cardíaco: 166
Tiempo: 27:05
Tiempo de sección: 4:29
Paso de sección: 4:29
Cambio de paso a la ultima: -00:11.41
Paso vs. Promedio: -00:00.57
Cambio en Elevación: +4
Ritmo Cardíaco: 169
Tiempo: 31:36
Tiempo de sección: 4:31
Paso de sección: 4:32
Cambio de paso a la ultima: 00:02.16
Paso vs. Promedio: 00:01.59
Cambio en Elevación: +6
Ritmo Cardíaco: 171
Tiempo: 36:00
Tiempo de sección: 4:23
Paso de sección: 4:24
Cambio de paso a la ultima: -00:07.92
Paso vs. Promedio: -00:06.33
Cambio en Elevación: -15
Ritmo Cardíaco: 173

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