Tiempo  4 horas 19 minutos

Coordenadas 6484

Fecha de subida 17 de junio de 2014

Fecha de realización junio 2014

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1.259 m
598 m
0
26
52
104,54 km

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cerca de Boadilla del Monte, Madrid (España)

Martes 17 Junio 2014
Boadilla del Monte - Puerto Cruz verde - Boadilla del Monte
Ciclismo de Carretera - Puerto de Montaña

Partiendo de Boadilla del Monte pueblo muy coqueto hago esta ruta hacia el puerto de Cruz verde subiendo por Zarzalejo y bajando por El Escorial. sumando 2 subidas distintas a Valdemorillo y transitando por el embalse de Valmallor y distintas zonas del curso medio del Rio Guadarrama, una buena tarde de ciclismo por carretera en solitario con buenas vistas a la Sierra.

Distancia:104 km.
Tiempo: 3:52 h.
Velocidad media: 27 km/h
Altura ganada:1.099 m.
Calorías: 2.178 C
Temperatura media:29,2º C


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