Tiempo  5 horas 43 minutos

Coordenadas 10431

Fecha de subida 8 de octubre de 2013

Fecha de realización octubre 2013

-
-
1.587 m
483 m
0
25
51
101,92 km

Vista 1296 veces, descargada 21 veces

cerca de San Emiliano, Castilla y León (España)

Ruta difícil por el coloso de San Lorenzo, puerto que nos comunica los valles de Teverga y Somiedo. No veía el momento de que el gps me marcara menos de 10% de porcentaje, francamente duro.
http://www.altimetrias.net/aspbk/verPuerto.asp?id=496
El resto es unas bajadas vertiginosas y peligrosas sobre todo la de Ventana, una subida cómoda y preciosa al Pto de Somiedo y un rodar maravilloso por las Babias leonesas.

Resumen
Distancia: 102.46 km
Tiempo: 5:40:00
Velocidad media: 18.1 km/h
Altura ganada: 2,443 m
Calorías: 2,596 C
Temperatura media: 20.9 °C
Detalles
Tiempo
Tiempo: 5:40:00
Tiempo en movimiento: 4:50:43
Elapsed Time: 5:42:44
Velocidad media: 18.1 km/h
Avg Moving Speed: 21.1 km/h
Velocidad máxima: 71.2 km/h
VelocidadRitmo
Altura
Altura ganada: 2,443 m
Altura perdida: 2,496 m
Altura mínima: 483 m
Altura máxima: 1,587 m
Frecuencia cardiaca
FC media: 134 ppm
FC máx.: 165 ppm
Zonas% de máx.ppm
Cadencia
Cadencia de pedaleo media: 68 rpm
Cadencia de pedaleo máxima: 119 rpm
Temperatura
Temperatura media: 20.9 °C
Temperatura mínima: 14.0 °C
Temperatura máxima: 28.0 °C

PTO_VENTANA
SAN_SALVADOR
SAN_MARTÍN
PTO_DE_SAN_LORENZO
POLA_DE_SOMIEDO
PTO_DE_SOMIEDO
PIEDRAFITA_DE_BABIA
BABIA_BAJA
SAN_EMILIANO
BABIA_ALTA
PEÑA_SALGADA
PN_DE_SOMIEDO
PN_UBIÑAS_LA_MESA

Comentarios

    Si quieres, puedes o esta ruta