Descarga

Distancia

50,18 km

Desnivel positivo

686 m

Dificultad técnica

Moderado

Desnivel negativo

686 m

Altitud máxima

469 m

Trailrank

22

Altitud mínima

34 m

Tipo de ruta

Circular

Tiempo

3 horas 52 minutos

Coordenadas

1904

Fecha de subida

21 de diciembre de 2016

Fecha de realización

diciembre 2016
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469 m
34 m
50,18 km

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cerca de Barrio Benalúa, Valencia (España)

Alicante - Polideportivo San Vicente - Camí La Sendera - Hípica Costa Blanca - Bec de L`Àguila - senda Losa - Sierra de Guendo - Altiplano Sabinar - Hija Puta - Hippies - Senda Pollos - La Africana - Senda La Barca - Hípica Costa Blanca - Polideportivo San Vicente - Alicante


DATOS ENDOMONDO

DURACIÓN
3h:25m:10s
CALORÍAS
2.230 kcal
VEL. MEDIA
14.77 km/h
VELOCIDAD MÁX
47.66 km/h
RITMO MEDIO
04:04 min/km
RITMO MÁX
01:16 min/km
ALTITUD MÍN
-207 m
ALTITUD MÁX
446 m
ASCENSO
1871 m
DESCENSO
1859 m
HIDRATACIÓN
0,94 L

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