Tiempo en movimiento  5 horas 15 minutos

Tiempo  6 horas 26 minutos

Coordenadas 5081

Fecha de subida 8 de marzo de 2019

Fecha de realización marzo 2019

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473 m
-3 m
0
7,6
15
30,47 km

Vista 53 veces, descargada 1 veces

cerca de Santa Lucía, Murcia (España)

Cada día falta menos para que se dispute la Ruta de las Fortalezas y esto significa que hay que apretar el acelerador entrenando con más intensidad si queremos estar un poco la altura de las circunstancias ante esta carrera tan durísima. Hoy he elegido hacer una ruta bastante interesante, ahora es el momento de subir y bajar montañas porque hay que tener las piernas y los pulmones preparados para el 6 de Abril y por eso ahora cada día hay que intentar castigar las piernas corriendo por las sendas montañosas. Este es el recorrido que he hecho hoy:
* Plaza de Alicante
* Estadio Cartagonova
* Batería la Podadera
* Batería de Fajardo
* Algameca Chica
* Cima Sierra Pelayo
* Castillo de la Atalaya
* Bajada por arista RDLF
* Tentegorra
* Mirador de Roldán
* Subida por arista
* Batería de Roldán
* Bajada por el Zig Zag
* Alameda de San Antón
* Pabellón Wssell de Guimbarda
* Barriada las 600
Después de haberte dado una buena dosis de montañas, cuando llegas a casa te duchas, te quedas completamente nuevo y enseguida te entran ganas para volver a hacer otra ruta
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Estadio Municipal Cartagonova

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Inicio subida al Castillo de Galeras

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Subiendo al Castillo de Galeras

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El balcón del cariño

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Batería de la Podadera

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Batería de Fajardo

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Senda de la Algameca Chica

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Algameca Chica

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Algameca Chica

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Algameca Chica

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Pasarela Algameca Chica

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Subiendo a Sierra Pelayo

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Sierra Pelayo

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Cima Sierra Pelayo

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Cruce Sierra Pelayo, subida a la Atalaya

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Subiendo al Castillo de la Atalaya

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Murallas Castillo de Atalaya

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Panorámica desde el Castillo de la Atalaya

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Castillo de la Atalaya

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Bajada arista RDLF

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Camino dirección a Tentegorra

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Arco de entrada a Tentegorra

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Camino de la Batería de Roldán

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Bajada por el Zig Zag

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Inicio subida al Mirador

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Mirador de Roldán

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Rocas debajo del Vértice Geodésico de Roldán

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Vértice Geodésico de Roldán

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Batería de Roldán

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Puerta entrada Batería de Roldán

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Bajando por el Zig Zag

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Parque Rafael de la Cerda (Tentegorra)

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Pabellón de deportes Wssel de Guimbarda

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Barriada las 600

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    Si quieres, puedes o esta ruta