Tiempo  2 horas 25 minutos

Coordenadas 1156

Fecha de subida 2 de febrero de 2013

Fecha de realización febrero 2013

  • Valoración

     
  • Información

     
  • Fácil de seguir

     
  • Entorno

     
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454 m
355 m
0
3,0
6,0
12,0 km

Vista 2008 veces, descargada 26 veces

cerca de Hospital Provincial Nuestra Señora de la Montaña, Extremadura (España)

Realizada en la mañana del 2 de febrero de 2013. Día soleado y algo frío. El viento hace que la sensación térmica sea menor que la que cabría esperar de la temperatura que señala el mercurio.

Ésta, probablemente, sea la ruta urbana más popular de la ciudad de Cáceres. También denominada, en plan chascarrillo, “ruta del colesterol” o, más pomposamente por el propio Ayuntamiento de la ciudad “Circuito de acondicionamiento cardiovascular Ronda Norte” (ver foto), pues es la que utilizan muchísimos cacereños para hacer algo de ejercicio, mantener el peso y bajar el colesterol.

La ruta que yo he hecho puede prolongarse aún 3 kilómetros si, al llegar a la rotonda del R-66, se continúa en dirección sur hasta la rotonda del Club de Tenis y allí se da la vuelta para volver al inicio (1,5 kms. en cada sentido).

Discurre toda ella paralela a Ronda de Circunvalación que se extiende desde la confluencia con la carretera N-630 (Salamanca) hasta la confluencia con la N-521 (Madrid) en un cómodo circuito peatonal (compartido con carril-bici, que es necesario respetar) con un desnivel de bajada de 100 metros en su primera mitad y de subida en la segunda. El piso es de asfalto en su mayor parte y de cemento en algunos metros.

Encontraremos SIETE rotondas en total:

1) Rotonda del R-66, a través de la que nos incorporamos al circuito.
2) Rotonda del Casar de Cáceres y Plaza de Toros.
3) Rotonda del Polígono La Mejostilla (Sur)
4) Rotonda del Cementerio y Polígono Empresarial Mejostilla.
5) Rotonda de San Blas y Monfragüe.
6) Rotonda a la nueva Residencia Sanitaria y Facultad de Empresariales.
7) Rotonda que enlaza con la autovía A-5 a Trujillo y Madrid.

Merece destacarse:

a) A través de la segunda rotonda (Casar de Cáceres) pasa la Vía de la Plata, Camino de Santiago que atraviesa la ciudad proveniente de Valdesalor.

b) Alrededor de la cuarta rotonda se da, probablemente, la mayor concentración de grandes superficies de la ciudad. Podemos encontrar hipermercados de Mercadona, Lidl, Dia y Aldi, así como un centro Merkal (calzados), Sprinter (deportes), Electrocash (electrodomésticos), Gynkana (juguetes infantiles), otro hiper del tipo “todo a 100”, un Burger King y hasta un asador de pollos, así como unas instalaciones del “Elefante Azul” (lavadero de vehículos).

c) Entre la cuarta y quinta rotondas existe un puente sobre la ruta que lleva directamente de una urbanización a la Iglesia de San Juan Macías, regentadas por los PP. Dominicos.

d) Dos establecimientos pertenecientes a cadenas de comida rápida (McDonald’s y Burger King) nos saldrán al encuentro, el primero antes de llegar a la tercera rotonda y el segundo en los alrededores de la cuarta.

Para mi gusto, la parte más hermosa de este circuito es el que transcurre entre la quinta y sexta rotonda, pues se trata del lugar por el que discurre el Arroyo del Marco y ha sido preparado con gusto por el Ayuntamiento, si bien el inevitable deterioro generado por los salvajes que pululan por todos sitios va haciendo mella en el paraje.

En definitiva, un circuito agradable que puede ser acortado con facilidad para adecuarlo al gusto o a las posibilidades del senderista, en esta caso, urbano.

Rotonda la Mejostilla
Mac Donalds
Fuente
Puente de madera
Rotonda cementerio y ol emp Mejostilla
Inicio ruta colesterol
Vereda de acceso a la Sierra del Lobo
Residencia sanitaria yempresariales
Rotonda autovía A5 a Trujillo y Madrid
Rotonda San Blas y Monfragüe
Puente de acceso Iglesia Dominicos Mejostilla
Rotonda del Casar
Acceso a rutas de Cerro Otero
Aguas Vivas
Burger King
Rotonda R-66

8 comentarios

  • Foto de Cocinilla

    Cocinilla 07-may-2014

    He realizado esta ruta  ver detalle

    Esta sí que es, de verdad, una de mis favoritas. Hago este recorrido habitualmente, con mi perro. A mi no me resulta nada aburrida a pesar de repetirlo una y otra vez.

  • Foto de Parian

    Parian 11-may-2014

    He realizado esta ruta  ver detalle

    O la ruta del colesterol. Creo que cualquier cacereño que salga a caminar habitualmente, aunque solo sea por hacer "un poco" de ejercicio, habrá realizado este circuito, que me parece una inicitaiva estupenda por parte de quien la tuviera.

  • Foto de Dicaru

    Dicaru 21-may-2014

    He realizado esta ruta  ver detalle

    Je je. Buena ruta para mantener la forma, haciéndola habitualmente.

  • Foto de Depuntillas

    Depuntillas 30-mar-2015

    He realizado esta ruta  ver detalle

    Cuatro o cinco veces al mes cae este recorrido. Calienta las piernas y, realizada a buen paso en víspera de ruta campestre, te tonifica.

  • Foto de Crispal

    Crispal 20-abr-2015

    He realizado esta ruta  ver detalle

    Forma parte del caminar habitual de muchos cacereños. A mi personalmente me encanta hacerla a ratos caminando y a ratos corriendo.

  • Foto de Mirafrin

    Mirafrin 27-abr-2015

    He realizado esta ruta  ver detalle

    La recorro con frecuencia. Me ha llamado la atención la cantidad de waypoints que has puestos, todos exactos. ¡Qué bien trabajas!

  • Foto de Manbema

    Manbema 27-abr-2015

    He realizado esta ruta  ver detalle

    Fenomenal descripción de un paseo habitual. Y detallado.

  • Foto de Pelopua

    Pelopua 26-dic-2016

    He realizado esta ruta  ver detalle

    De realización frecuente para mi, en cuanto lugar habitual de ejercicio, dos o tres veces por semana. Me asombra el detalle con que explicas los distintos puntos de la Ronda. Bien explicada y documentada.

Si quieres, puedes o esta ruta