• Foto de Notre Dame du Coral
  • Foto de Notre Dame du Coral
  • Foto de Notre Dame du Coral
  • Foto de Notre Dame du Coral
  • Foto de Notre Dame du Coral
  • Foto de Notre Dame du Coral

Tiempo  6 horas 13 minutos

Coordenadas 8789

Fecha de subida 24 de octubre de 2013

Fecha de realización octubre 2013

-
-
1.601 m
791 m
0
5,2
10
20,71 km

Vista 870 veces, descargada 11 veces

cerca de Rocabruna, Catalunya (España)

Notre Dame du Coral està ubicada al Vallespir, una comarca de la Catalunya Nord que ha estat fins a finals del segle XIX una de les principals zones mineres dels Pirineus. La ruta que proposem fa un recorregut per la vall del torrent del Coral. Començant al coll d'Ares, a la frontera amb França, pujarem al Montfalgars, des d'on podrem tenir una vista magnífica del Canigó i els Pirineus més orientals, com el Comanegra i una mica més enllà la Bassegoda. Seguirem la carena amb una pronunciada baixada i ens endinsarem en un bosc a mà esquerra fins a Can Pubill i d'aquí fins a la pista que ens conduirà a La Menera. És un descens suau però continuat fins aquest bonic poble. Pràcticament passat el poble trobarem un sender que ens portarà al santuari per dins d'un bosc espectacular, frondós i humit a mesura que anirem guanyant alçada de nou. Un cop arribat al nostre destí podríem retornar al punt de partida seguint el camí fins a la pista del començament però hem optat de baixar fins al fons del torrent i sortir al coll de la Cella, la qual cosa heu de tenir present per tal d'anar amb més d'un vehicle.

Ver más external

Waypoint

Comienzo - 20/10/2013 10:16

Categoría completa: Mis sesiones
Waypoint

1,00 km

Duración: 30:25
Tiempos intermedios: 30:25
Velocidad intermedia: 2,0
Último cambio de velocidad
Intervalo / velocidad med.: -1,40
Cambio de altitud: +12
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

2,00 km

Duración: 55:48
Tiempos intermedios: 25:23
Velocidad intermedia: 2,4
Último cambio de velocidad: 0,39
Intervalo / velocidad med.: -1,01
Cambio de altitud: -191
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

3,00 km

Duración: 1:22:29
Tiempos intermedios: 26:40
Velocidad intermedia: 2,2
Último cambio de velocidad: -0,11
Intervalo / velocidad med.: -1,12
Cambio de altitud: -65
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

4,00 km

Duración: 1:37:10
Tiempos intermedios: 14:40
Velocidad intermedia: 4,1
Último cambio de velocidad: 1,84
Intervalo / velocidad med.: 0,72
Cambio de altitud: -65
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

5,00 km

Duración: 1:47:35
Tiempos intermedios: 10:24
Velocidad intermedia: 5,8
Último cambio de velocidad: 1,67
Intervalo / velocidad med.: 2,39
Cambio de altitud: -48
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

6,00 km

Duración: 1:59:29
Tiempos intermedios: 11:54
Velocidad intermedia: 5,0
Último cambio de velocidad: -0,72
Intervalo / velocidad med.: 1,67
Cambio de altitud: -57
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

7,00 km

Duración: 2:10:59
Tiempos intermedios: 11:30
Velocidad intermedia: 5,2
Último cambio de velocidad: 0,17
Intervalo / velocidad med.: 1,84
Cambio de altitud: +1
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

8,00 km

Duración: 2:23:19
Tiempos intermedios: 12:20
Velocidad intermedia: 4,9
Último cambio de velocidad: -0,35
Intervalo / velocidad med.: 1,49
Cambio de altitud: -51
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

9,00 km

Duración: 2:37:01
Tiempos intermedios: 13:41
Velocidad intermedia: 4,4
Último cambio de velocidad: -0,48
Intervalo / velocidad med.: 1,01
Cambio de altitud: -65
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

10,00 km

Duración: 2:48:49
Tiempos intermedios: 11:48
Velocidad intermedia: 5,1
Último cambio de velocidad: 0,70
Intervalo / velocidad med.: 1,71
Cambio de altitud: -75
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

11,00 km

Duración: 3:03:43
Tiempos intermedios: 14:53
Velocidad intermedia: 4,0
Último cambio de velocidad: -1,05
Intervalo / velocidad med.: 0,66
Cambio de altitud: -62
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

12,00 km

Duración: 3:22:24
Tiempos intermedios: 18:41
Velocidad intermedia: 3,2
Último cambio de velocidad: -0,82
Intervalo / velocidad med.: -0,16
Cambio de altitud: -52
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

13,00 km

Duración: 3:41:00
Tiempos intermedios: 18:36
Velocidad intermedia: 3,2
Último cambio de velocidad: 0,02
Intervalo / velocidad med.: -0,15
Cambio de altitud: +68
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

14,00 km

Duración: 3:57:06
Tiempos intermedios: 16:06
Velocidad intermedia: 3,7
Último cambio de velocidad: 0,50
Intervalo / velocidad med.: 0,35
Cambio de altitud: +73
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

15,00 km

Duración: 4:11:07
Tiempos intermedios: 14:00
Velocidad intermedia: 4,3
Último cambio de velocidad: 0,56
Intervalo / velocidad med.: 0,91
Cambio de altitud: +36
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

16,00 km

Duración: 4:30:12
Tiempos intermedios: 19:05
Velocidad intermedia: 3,1
Último cambio de velocidad: -1,14
Intervalo / velocidad med.: -0,23
Cambio de altitud: +91
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

17,00 km

Duración: 4:55:11
Tiempos intermedios: 24:58
Velocidad intermedia: 2,4
Último cambio de velocidad: -0,74
Intervalo / velocidad med.: -0,97
Cambio de altitud: -22
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

18,00 km

Duración: 5:16:34
Tiempos intermedios: 21:23
Velocidad intermedia: 2,8
Último cambio de velocidad: 0,40
Intervalo / velocidad med.: -0,57
Cambio de altitud: -52
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

19,00 km

Duración: 5:48:04
Tiempos intermedios: 31:30
Velocidad intermedia: 1,9
Último cambio de velocidad: -0,90
Intervalo / velocidad med.: -1,47
Cambio de altitud: +127
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

20,00 km

Duración: 6:03:28
Tiempos intermedios: 15:24
Velocidad intermedia: 3,9
Último cambio de velocidad: 1,99
Intervalo / velocidad med.: 0,52
Cambio de altitud: +81
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

20,73 km / 6:13:12

Duración: 6:13:12
Tiempos intermedios: 9:43
Velocidad intermedia: 4,5
Último cambio de velocidad: 0,62
Intervalo / velocidad med.: 1,14
Cambio de altitud: -10
Frecuencia Cardíaca:

Comentarios

    Si quieres, puedes o esta ruta