Tiempo  14 horas 27 minutos

Coordenadas 1594

Fecha de subida 2 de mayo de 2013

Fecha de realización mayo 2013

  • Valoración

     
  • Información

     
  • Fácil de seguir

     
  • Entorno

     
-
-
3.722 m
2.369 m
0
2,4
4,7
9,43 km

Vista 31692 veces, descargada 1630 veces

cerca de Las Llanadas, Canarias (España)

Esta senda discurre por el serpenteante sendero Nº7 de la red de Senderos del Parque Nacional del Teide.
El lugar de partida no tiene pérdida. Se encuentra entre los puntos kilométricos 40 y 41 de la carretera TF-21 (la que sube al Teide por La Orotava) pasados ocho kilómetros del Centro de Visitantes si suben desde el norte de la isla, o dos kilómetros y medio después del cruce para la plataforma del teleférico si vienen desde el sur. Justo en frente del inicio del sendero hay un parking de unas 12 plazas.


La ruta se puede dividir en tres partes atendiendo al tipo de terreno por el que transcurre y a la inclinación de las pendientes:

El primer tramo es el que lleva a Montaña Blanca, una pequeña loma formada por rocas ígneas extrusivas erosionadas con un característico color ocre. Esta parte de la ruta se distingue por ser la más llevadera ya que la subida no es muy pronunciada y el terreno está en muy buenas condiciones. Discurre entre suaves lomas de color amarillo salpicadas por piroclastos y bombas volcánicas muy características en las erupciones de tipo vesubiano, como es el caso del Teide. Destacan en este recorrido la cantidad de cercos destinados a proteger la inmensa variedad de especies endémicas de este peculiar terreno como pueden ser la violeta del Teide, la jara de las cañadas, la retama del Teide, la hierba pajonera...entre otras. El tramo finaliza en la falda del Teide donde un ramal se desvía hacia Montaña Blanca.

En el segundo tramo la dureza se hace patente. Esta parte del sendero serpentea desde la falda del Teide hasta la rambleta del teleférico situada en la base del cono final de la montaña. Predomina un terreno más agreste y empinado que el anterior, suavizándose paulatinamente en la parte posterior al refugio; llegando a ser casi plano cuando la ruta gira a la izquierda en la intersección del sendero que Nº7 con el sendero Nº 11 (Mirador de la Fortaleza). Esta bifurcación se encuentra a unos 470 metros de la rambleta del teleférico. Mientras se asciende, es posible contemplar las increíbles estampas que suele dejar esta cara de la montaña. El observatorio astronómico, perteneciente al Instituto de Astrofísica de Canarias, y el observatorio meteorológico descansan sobre la desgastada cresta del monte Izaña, del que reciben el nombre. El observatorio astronómico está considerado como uno de los mejores observatorios solares del mundo gracias a las torres solares THEMIS, GREGOR y VTT; mientras que el observatorio meteorológico aporta los mejores datos de ozono troposférico de la Tierra (junto con el observatorio situado en el volcán Mauna Kea en Hawai) debido al fenómeno de inversión térmica único en estas latitudes y que es responsable del sublime mar de nubes. En las horas próximas al ocaso podemos presenciar la majestuosa sombra del Teide proyectándose lentamente por toda la cañada. Otro lugar curioso de visita obligada en esta ruta es la cueva del hielo, un tubo volcánico cerrado que era utilizado antaño por la gente del Puerto de la Cruz para abastecer de hielo los bares y hoteles locales. Se encuentra desviada de la ruta a una distancia de 450 metros por encima del refugio, aproximadamente a 30 metros a la derecha del sendero según se asciende.

El tercer y último tramo es el más duro en lo que a pendiente se refiere. Va desde la rambleta del teleférico situada en la base del cono volcánico (3555m) hasta el pico del Teide (3718m) recorriendo el sendero Nº 10 conocido como Telesforo Bravo. Es un tramo corto pero exigente. Sus poco más de 500 metros recorren la cara sur de la montaña en una línea casi recta. El terreno es escarpado y se vuelve una subida muy incómoda y cansada si el viento hace acto de presencia. Llegando a los metros finales de ascensión es patente la actividad del gigante dormido debido al olor a azufre que expulsa por sus múltiples fumarolas activas. Al llegar al cráter el sendero recorre su filo hasta la parte más alta del mismo, donde muere entre un lecho de rocas pálidas. Gélido. Silencioso. Dormido.


Datos de interés para el caminante:
El refugio se puede utilizar previa reserva de plaza. El precio a día de hoy (06/05/2013) es de 20€ por persona. Para más información y reservas les dejo el link de la página oficial del refugio de Altavista, que comparte con el teleférico del Teide:

http://www.telefericoteide.com/altavista

La ascensión desde la rambleta hasta el pico del Teide por el sendero Telesforo Bravo está limitada. Hasta las nueve de la mañana (hora que comienza el teleférico a funcionar) es de acceso libre para todos, pero a partir de esa hora solamente se podrá acceder a la cumbre mediante un permiso que se puede solicitar gratuitamente en la siguiente dirección:

http://www.reservasparquesnacionales.es/real/parquesnac/usu/html/Previo-inicio-reserva-oapn.aspx?cen=2&act=%201

Si se hace noche en el refugio se recomienda salir más o menos dos horas antes del orto para poder hacer cumbre antes de la salida del sol y ver amanecer desde el techo de España. La experiencia es inolvidable.


Consideraciones a tener en cuenta:
Dada la elevada altitud por la que discurre la ruta este recorrido puede ser considerado de media-alta montaña con las implicaciones que este factor conlleva, entre las que cabe destacar:

-Disminución del oxígeno. Debido a la disminución de la presión, el nivel de oxígeno contenido en el aire a estas alturas se reduce alrededor de un 40% con respecto al del nivel del mar, por lo que el volumen del mismo disuelto en sangre en cada respiración descenderá proporcionalmente. Esto originará una elevación notable de las pulsaciones en reposo que se verá acentuada al realizar esfuerzos como pueden ser los de subir desniveles de más del 20% que nos encontraremos en esta ruta. La combinación de estos dos factores (disminución de la concentración de oxígeno y esfuerzo) son los que hacen propicia la aparición del llamado mal de montaña o mal de altura que puede surgir por encima de los 2500 metros. Sus síntomas son mareos, dolor de cabeza, nauseas, falta de apetito, insomnio...y suelen desaparecer al detener el ascenso o al descender.

-Bajas temperaturas. El gradiente térmico de la temperatura en función de la altura en la Atmósfera Estándar Internacional (ISA), nos dice que para una altura entre los 3000 y 4000 metros la temperatura debe de estar entre los -5 y -12 ºC. Esto quiere decir que en ausencia de terreno sólido la temperatura teórica para las alturas entre las que discurre la ruta debería rondar esos grados. Lógicamente esto no ocurre así ya que la capacidad calorífica de la tierra es mayor que la del aire por lo que durante el día la radiación solar calienta la montaña y esta emite gradualmente el calor adquirido calentando la atmósfera, haciendo que la temperatura durante el día sea muy agradable o incluso sofocante. Pero durante la noche la emisión de calor absorbido cesa paulatinamente estipulándose el mínimo de emisión sobre las 5-6am (hora que normalmente coincide con la óptima para salir del refugio y ver amanecer en la cumbre del Teide). A esa hora (y siempre dependiendo de la época del año) la temperatura debería estar un poco por encima de la de la atmósfera estándar, y si le sumamos los vientos que normalmente azotan la zona podemos llegar a sensaciones térmicas de hasta -20ºC. Por este motivo se recomienda ir muy abrigado independientemente del tiempo que haga en cotas más bajas o en horas diurnas.

-Radiación solar. La isla de Tenerife se encuentra a una latitud de 28º muy próxima al Trópico de Cáncer; debido a esto los rayos de sol caen prácticamente perpendiculares al suelo, lo que implica una mayor incidencia de los mismos. Climatológicamente está situada en el radio de acción del llamado anticiclón de las Azores lo que provoca un clima de altas presiones durante la mayor parte del año proveyendo un tiempo estable para la isla. Estas dos características hacen que el índice de radiación ultravioleta (Índice UV) por encima de la inversión térmica nunca descienda de 6 a lo largo del año llegando a alcanzar cotas superiores de 15 durante los meses estivales. Así que la protección solar elevada no puede faltar en nuestra mochila.

-Alimentación adecuada y continua. Como comentaba en el primer punto, la disminución de la presión parcial de oxígeno debido a la altura hace que las pulsaciones se eleven, lo que comporta un aumento del metabolismo. Por este motivo no hay que olvidarse de una alimentación rica en hidratos de carbono y continuada para evitar el desfallecimiento.
  • Foto de Fin del sendero Nº7
Aquí se termina oficialmete el sendero Nº7. Para terminar la ascensión hay que doblar a la izquierda (sur) por el sendero Nº11 conocido como Sendero del Mirador de la Fortaleza. Por el camino de la derecha, a unos 60 metros, se encuentra el mirador que dá nombre al sendero y que ofrece una panorámica de la zona norte de la isla.
  • Foto de Cueva del Hielo
  • Foto de Cueva del Hielo
  • Foto de Cueva del Hielo
Tubo volcánico de nieve perpétua al que se puede acceder por medio de una pequeña escalera. Esta cavidad mide 48 metros de largo y es muy común encontrar estalactitas y estalagmitas debido al manantial subterráneo. Punto de visita obligada y que muchos desconocen ya que hay que desviarse de la ruta.
  • Foto de Huevos del Teide
Piroclastos volcánicos en la zona de inicio de la ascensión al Teide
  • Foto de Inicio de la Ascensión al Cono
  • Foto de Inicio de la Ascensión al Cono
En este punto comienza el último tramo de la ruta. 550 duros metros a un 30.5% donde pasamos de los 3550m a los 3718m por el sendero Nº10 conocido como Sendero Telesforo Bravo en honor al geólogo portuense.
  • Foto de Inicio Sendero Nº 7
  • Foto de Inicio Sendero Nº 7
Inicio del primer tramo de la ruta al pico del Teide desde Montaña Blanca. Consta de 5Km que discurren por montañas de crestas suavizadas formadas por la característica piedra pumita (piedra pómez) erosionada. Este tramo tiene una pendiente media del 6.8%.
  • Foto de Inicio Subida
  • Foto de Inicio Subida
  • Foto de Inicio Subida
Punto localizado en la falda del pico del Teide. Aquí comienza un tortuoso zig-zag de 2.3Km de ascensión al 23.7% por la cara sudeste del pico que nos lleva desde una altitud de 2728m hasta los 3276m, donde se encuentra el Refugio de Altavista.
  • Foto de Pico del Teide
  • Foto de Pico del Teide
Cima del pico Teide, punto más alto de España.
  • Foto de Refugio de Altavista
Refugio de caminantes en donde se puede hacer noche. A partír de aquí el zig-zag se suaviza un poco conformando un tramo de 1.6Km al 17.1% hasta la rambleta del teleférico, punto donde comienza la ascensión final del cono del Teide y que se encuentra a 3550m.

25 comentarios

  • Foto de MYFAIR

    MYFAIR 26-jul-2013

    He realizado esta ruta  ver detalle

    Si se hace la ruta en dos dias y se toma con calma se puede hacer sin demasiada dificultad, siempre y cuando se este acostumbrado a andar por la montaña.

  • Foto de Dácil

    Dácil 27-nov-2013

    que maravilla! https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/ruta-montana-blanca-pico-teide-por-sendero-no7-4401786/photo-2209058

  • Foto de Carla Bienestar Tenerife

    Carla Bienestar Tenerife 25-jun-2014

    He realizado esta ruta  ver detalle

    Lo que mas afecta es la altura. Todo bien hasta los 2500 mt mas o menos, luego hay que ir despacio para subir hasta el refugio donde tomar un descanso a 3260 mt. 3550 donde hay el teleferico y luego si tienes permiso puede subir hasta el Pico del Teide. Hace falta mucho entrenamiento y ningún problema de altura. Lo hice en el mes de marzo del 2012.

  • Chemaba 21-ago-2014

    He realizado esta ruta  ver detalle

    Una experiencia increible!!. Gracias

  • Foto de José Rolo de Sousa

    José Rolo de Sousa 08-ene-2015

    muito boa informação.

  • Foto de Guillermo GL

    Guillermo GL 27-mar-2015

    He realizado esta ruta  ver detalle

    Ruta fácil (no hace falta seguir la ruta) y la dureza simplemente se debe a la altura y el desnivel. Por cierto hicimos noche en el Refugio y nos abrieron el coche en el parking de Montaña Blanca, así que ojito... (fue el único pero de la ruta). El amanecer en el Teide, un 10!

  • Foto de nannipegaso

    nannipegaso 11-sep-2015

    UNA EXPERIENCIA INCREIBLE!!! PERO NO PUDIMOS CULMINAR, PORQUE NO TENIAMOS EL PERMISO, PERO AÚN ASÍ HA MERECIDO LA PENA.

  • Foto de jsabate1

    jsabate1 10-mar-2016

    He realizado esta ruta  ver detalle

    La realizé del 7 al 8 de marzo de 2016. Es una ruta espectacular, unas vistas increíbles, e inédita, por la gran cantidad de nieve, por lo cuál, era necesario el uso de crempones y palos de andar con roseta para nieve, porqué ésta estaba dura.
    La hicimos en 2 tramos: El primer tramo lo realizamos el dia 7, des del inicio de l ruta hasta el refugio de Altavista, cenamos (hay que subirte la comida, sólo tienes un microondas y sartenes para cocinar), y el dia siguiente, salimos antes de las 6:00 a.m., y llegamos en la cumbre antes de las 8:00 a.m. de la mañana, para ver la espectacular salida del sol. Hacía mucho frío y viento, estábamos a -4ºC.
    És una ruta muy bonita, la recomiendo!!

  • Foto de Angel_hiking

    Angel_hiking 04-ago-2016

    He realizado esta ruta  ver detalle

    La ruta, ésta es mi segunda ascensión, la hice la noche del 23 al 24 de julio 2016, coincidiendo con la fase casi de luna llena. Salimos a la una y media de la madrugada de montaña blanca y gran parte del camino lo hicimos sin frontal. Hicimos un descanso a la altura del refugio para continuar hasta el pico Teide un par de horas antes de la salida del sol (aunque lo hicimos en algo más de una hora). Este tramo es el más duro debido a la altura y la gran pendiente, sobretodo los últimos metros antes del pico. Alguna gente tuvo leves mareos, pero creo que al final culminaron el recorrido. La experiencia es espectacular, pudimos ver la sombra del Teide proyectada sobre oeste, aunque debido a la calima y nubes no vimos el resto de islas. En mi primera ascensión si pudimos contemplarlas. Si tienes algo de forma física y buen fondo, no tendrás mucho problema en hacer esta preciosa ruta; pero ojo no es un paseito por la orilla del mar. Debes llevar ropa de abrigo que necesitarás en la cumbre y bastante líquido.
    Ánimo y disfruta de esta casi mágica experiencia ;)

  • jurual 10-ago-2016

    He realizado esta ruta  ver detalle

    Una ruta exigente.

  • Foto de jordisiol

    jordisiol 14-ago-2016

    He realizado esta ruta  ver detalle

    Muy buena ruta, recomendable subir de noche por la espectacularidad del cielo. Felicidades

  • Foto de Fision_boy

    Fision_boy 30-sep-2016

    He realizado esta ruta  ver detalle

    La hice en verano con un calor de tres pares de cojones.

  • Foto de Aboud___

    Aboud___ 10-dic-2016

    He realizado esta ruta  ver detalle

    Loved it. It was awesome scenery & accurate.

    Got a bit tired on the way down, because it was august, too hot.

  • Foto de benoitperruchas

    benoitperruchas 09-may-2017

    hola, son 14 horas caminando id y vuelta?

  • feli.06_10_65 28-jul-2017

    Nosotros hicimos esta ruta el 03-09-2009, subimos a las 4 de la tarde dormimos en el albergue, salimos 2 horas antes del amanecer del albergue para poder ver el amanecer y luego bajamos de un solo "tiron", estuvimos entre subir y bajar caminando 9 horas y 4 minutos, y lo hicimos mi primo Mario Angel Arteaga (vive en tenerife), mi esposa Yvette, mis hijos (Valentina 13 años y Sebastian 9 años) y yo, Felisangel Gonzalez (Venezuela)

    Maravillosa experiencia
    Saludos a todos

  • Foto de prda28

    prda28 23-oct-2017

    Realizado hasta el mirador de la rambleta en Octubre 2017.:4h.
    En general los tiempos de referencia en la información de senderos del parque están holgados.

    Sendero bonito y apto para cualquier aficionado a montaña que haga ejercicio regularmente. Nos hemos encontrado con la imposibilidad de obtener plaza en el refugio y/o permiso para el ascenso. Lo intentamos gestionar con más de un mes de antelación, sin posibilidad. Si estais pensando ir, mirad la web de reservas del teleferico con bastante antelación.

    Según nos explicaron los guias del parque cuando les comentamos el tema de las reservas- el tema es que hay numerosas personas que suben en el teleferico, bajan al refugio a pasar la tarde-noche y suben al pico por la mañana.

    Así que como alternativa, si no tienes reserva, y quieres subir al pico te queda el ascender por la noche...desde el parking de montaña blanca.

    Como "oportunidad alternativa" nos informaron también de que los días en que no hay servicio de teleférico, por viento por ejemplo, se suelen anular plazas en el refugio por lo que, si observais que no hay servicio, se puede contactar con el personal del teleferico al mediodía para saber si hay anulaciones en las reservas al refugio. Incluyo el comentario por si a alguna persona le es útil.

  • ArkaOrMa 26-dic-2017

    He realizado esta ruta  ver detalle

    Comencé la subida a las 10:10am y después de una parada en el refugio para comer llegamos al teleférico a las 4:08pm realicé otra parada de una hora exacta y comencé el último tramo a las 5:08pm con las ansias lo subí corriendo y a las 5:22pm estaba ya realizado fotografías,5:30pm comencé a descender rápidamente quería hacer la parte más peligrosa con luz, 6:15 ya había pasado por el refugio hacia un rato pero aún y todo me tocó hacer un tramo malo sin apenas luz a las 7:50 llegada al parking y al coche completamente de noche recomiendo a parte de lo sensato en una ruta cómo esta agua ropa de abrigo protección solar alimentos etc un frontal o otro tipo de iluminación de calidad. Una ruta muy bonita y entretenida curiosidades volcánicas y preciosos paisajes no es necesaria una preparación física extraordinaria pero si un mínimo de condición física y muchas ganas.

  • Foto de Pateando Tenerife

    Pateando Tenerife 09-mar-2018

    Tenemos planeado hacer esta ruta en abril. Gracias por todos los detalles, así vamos totalmente preparados!!
    https://pateandotenerife.com/

  • Foto de argosun

    argosun 06-ago-2018

    La realizamos en la noche y esta guía ayudó mucho ! gracias!

  • Foto de argosun

    argosun 06-ago-2018

    He realizado esta ruta  verificado  ver detalle

    La realizamos en la noche y esta guía ayudó mucho ! gracias!

    Regresamos durante el día está bien señalizada.

  • Foto de Aliparra

    Aliparra 13-ago-2018

    He realizado esta ruta  verificado  ver detalle

    La ruta estuvo bien y las indicaciones fueron buenas, sin embargo no conseguimos encontrar la cueva del hielo. Una ruta bastante recomendable

  • escaletor 24-ago-2018

    Hola Argosun sacaste permiso para acceder al Teide??? Me gustaría hacerlo la semana que viene pero no tengo permiso.

  • Foto de argosun

    argosun 26-ago-2018

    Hola escaletor,

    Hay que llegar temprano y salir temprano ... nosotros llegamos a las 7.00 al pico y empezamos a bajar a las 8.00 am. Subimos en la noche, si subes durante el día debes sacar permiso. Subirlo en noche con Luna te deja una vista muy bonita del paisaje. Vale mucho la pena!

  • escaletor 26-ago-2018

    Hola Argosun
    Gracias por la respuesta. Al final conseguí plaza en el refugio . Creo que será mejor por el tema de aclimatación. Un saludo

  • barcelona_abm 11-oct-2018

    He realizado esta ruta  ver detalle

    Maravillosa ruta de bastante exigencia física, especialmente en la segunda mitad de la misma.

Si quieres, puedes o esta ruta