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Distancia

25,5 km

Desnivel positivo

3.815 m

Dificultad técnica

Solo expertos

Desnivel negativo

178 m

Altitud máxima

3.676 m

Trailrank

30

Altitud mínima

39 m

Tipo de ruta

Solo ida
  • Foto de Tenerife. Playa del Socorro - Pico del Teide (Marcha 0-4)
  • Foto de Pico de Teide (3718m)
  • Foto de Montaña Blanca (2750m)
  • Foto de Mirador de La Corona (780m)

Coordenadas

382

Fecha de subida

22 de octubre de 2013

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3.676 m
39 m
25,5 km

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cerca de La Rambla, Canarias (España)

La marcha 0-4 es un durísimo sendero que nos lleva desde la costa hasta el punto más alto de España. avanzando por impresionantes pendientes que en apenas 32 km nos llevan desde el nivel del mar a los 3718m de altura.

Esta ruta caminando puede durar entre 12 y 16 horas, es recomendable pasar noche en el refugio para hacer el último tramo al día siguiente.

Hay pocos puntos donde poder tomar avituallamiento, en Tigaiga, en Icod del Alto, en Fuente Pedro y en el Refugio de Altavista.
Refugio

Refugio de Altavista (3260m)

Waypoint

Teleférico

Cima

Pico de Teide (3718m)

  • Foto de Pico de Teide (3718m)
El punto más alto de España, 3718m. Tanto al atardecer como al amanecer se puede contemplar su sombra reflejada sobre el mar. Una estampa impresionante.
Waypoint

Montaña Blanca (2750m)

  • Foto de Montaña Blanca (2750m)
Sitio religioso

Degollada del Cedro

Picnic

El Asomadero (1100m)

Panorámica

Mirador de La Corona (780m)

  • Foto de Mirador de La Corona (780m)

Comentarios

    Si quieres, puedes o esta ruta