437.Refugio Zabala-Laguna Grande-Hermana Mayor por Canal paralelo a la Ceja-Peñalara y Lagunas

La ruta aquí descrita para subir por la zona del Canal de la Ceja está permitido "sólo" en Invierno ya que está protegido por lo que no lo hagas fuera de este periodo

Ruta circular desde Parking Cotos pasando por:
- Refugio Zabala (2.7 km)
- Laguna Grande de Peñalara (3.0 km)
- Hermana Mayor (2284 m) (3.9 km)
- Collado Hermana Mayor (4.2 km)
- Peñalara (2428m) (5.5 km)
- Risco de los Claveles (6.2 km)
- Risco de los Pájaros (6.5 km)
- Laguna de los Pájaros (7.3 km)
- Laguna de los Claveles (8.0 km)
- Cinco Lagunas (8.5 km)
- Mojón grande (9.5 km)
- Mirador de Javier (10.1 km)
- Chozo de vigilancia (10.5 km)
- Fuente Cedrón (11.5 km)
- Mirador de la Gitana (12.1 km)

96 HKG

Distancia: 12.39 Km.
Tiempo total: 7:10:38 h. (Tiempo en movimiento: 4:23:59 h.)
Velocidad media: 1.73 Km/h.
Desn. de subida acumulado: 723.3 metros.
Desn. de bajada acumulado: 701.7 metros.
Ratio de subida: 13.89 %/km.
Ratio de bajada: 11.92 %/km.
Desnivel positivo por Km: 58.38 metros.
Desnivel negativo por Km: 56.63 metros.
Dificultad: Moderado.
Material: Senderismo.
Tipo de ruta: Circular.
Terreno: Senderos, senderos con hitos, campo a través (zona canal de la Ceja).
Indice de Esfuerzo: 96 HKG. DURA. (Condición Física Media). "Ver tabla comparativa más abajo".



Salimos del parking de Cotos, atravesamos la M-604 y acto seguido cogemos enfrente el Atajo de Bernardino que nos conducirá al Centro de Visitantes del Peñalara, giramos a mano derecha y comenzamos la ascension progresiva por pista ancha pasando por la Fuente de Cubeiro y acto seguido dejamo el Mirador de la Gitana a mano derecha, llegamos al Cobertizo del Depósito y cogemos la senda de enfrente que nos subirá mediante zetas y tras hacernos sudar un poco hasta el desvío a mano derecha hacia el Refugio Zabala, aquí la senda desciende un poco y alcanzamos dicho refugio en apenas 10 minutos, lo bordeamos y llegamos al Mirador de Vicus Albus observando abajo la Laguna Grande dónde iremos hacia ella descendiendo con cuidado por grandes rocas hasta su base.

La bordeamos por su parte izquierda y a partir de aquí ya no existe sendero ninguno, iremos a la izquierda en dirección al Canal de la Ceja (sólo dejan hacerlo en invierno asi que allá cada uno), unos carteles indican que esta zona está protegida por lo que iremos yendo a mano derecha sin perder altura y bordearemos una gran roquedo por su parte izquierda, en esta parte no hay carteles de prohibición y comenzamos a ascender por una gran pendiente, salvando el gran roquedo empezamos a ver hitos de un camino antiguo que enlazan con el Canal de la Ceja que viene a la izquierda, pues bien salvado el roquedo la subida es intensa pero más suave con unas vistas atrás impresionantes, en unos 15 minutos estaremos en el Collado de las Hermanas.

Aquí iremos a mano izquierda y ascenderemos a la Hermana Mayor (2284 m) y a un pequeño mirador más abajo dónde pararemos a almorzar contemplando la Laguna Grande bajo nuestros pies. Después del descanso procederemos a enlazar con el sendero clásico para subir al Peñalara (2428 m) dónde alcanzaremos su cima en escasos 20 minutos (para mi esta subida siempre se me hace eterna). Fotos de rigor y seguiremos en dirección al Risco de los Claveles (2387 m) por el camino de siempre, nosotros aprovechamos a ir por la cresta que es mucho más divertido pero siempre con precaución, bien después de coronar destrepamos y seguiremos nuestro sendero descendiendo en dirección a la Laguna de los Pájaros, pasando por el Risco de los Pájaros (2257 m) y llegando a dicha Laguna girando a la derecha.

Tras las fotos proseguimos el sendero de vuelta pasando por las 5 lagunas y Laguna de Claveles, el sendero es muy cómodo y nos hará descender un poco para después subir hasta el Mirador de Javier, aquí giramos a la izquierda siguiendo nuestro sendero y en nada enlazaremos con la senda que viene de la Laguna Grande, iremos a la izquierda y lo recorreremos durante 3 km pasando por la Fuente del Cedrón y así enlazando con el camino de la ida que cogeremos a la izquierda hasta el parking.

Nos vemos en las Montañas!!.